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软件介绍

Keep健身是一款移动健身软件,每天会自动帮你记录训练情况,还会根据你的身体状况制定属于你私人的健身计划,通过Keep健身还可以和好友们对比进步的趋势,非常有意义。

Keep健身官方介绍:
  【App Store 官方推荐的移动健身工具】
  【健康健美榜排名第一的移动健身工具】
  「Keep」— 你的移动健身教练,打开 App,即可随时随地练就矫健身材。
  「Keep」核心特点
  - 量体裁衣,多种健身训练供你选择
  训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
  - 真人同步训练,记录训练记录
  全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
  - 分享健身成果,一起进步
  拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「Keep」运动社区,健身不再是孤独的坚持。
  不要让工作毁掉你的生活,总有比你更忙的人在健身。
  如需要帮助或获取更多信息,请关注和联系:

Keep健身v1.2更新日志:
  1. 修复一些bug

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